This work is a yoga manuscript dealt with eight steps of yoga such as Emam, Niyamam, Asana, Piranayama, Praththiyaaka, Dharana, Dhyana, and Samathi. ஏமம், நியமம், ஆசனம், பிரணாயாமம், பிரத்தியாகரம், தாரனை, தியானம், சமாதி ஆகிய எட்டுக்கும் உள்ள யோகம் பற்றியும் அதற்கான விதிகள் பற்றியும் எடுத்துரைக்க...
